𝐈𝐡𝐫 𝐛𝐞𝐧𝐨̈𝐭𝐢𝐠𝐭:
👉50g Haferflocken
👉200ml Mandelmilch (ungesüßt)
👉1 Banane
𝐓𝐨𝐩𝐩𝐢𝐧𝐠𝐬:
👉gehackte Mandeln
👉gehackte Pistazien
👉geschrotete Leinsamen
👉ein paar Heidelbeeren
🔝Viele Ballaststoffe & kein zugefügter Zucker
🔝Komplexe Kohlenhydrate geben Energie
🔝Wirkt positiv auf den Blutzucker- und Cholesterinspiegel
🔝Magnesium fördert die Regeneration der Muskeln
🔝Unterstützt den Muskelaufbau
🔝Macht lange satt
Mo, Mi, Fr 08:00 bis 22:00 Uhr
Di, Do 06:00 bis 22:00 Uhr
Sa 09:00 bis 18:00 Uhr
So 09:00 bis 16:00 Uhr
In der Wintersaison (01.10.-30.04.) sonntags bis 18:00 Uhr!
Öffnungszeiten Sauna
Mo, Mi, Fr 17:00 bis 22:00 Uhr
Di, Do 09:30 bis 22:00 Uhr
Sa 14:00 bis 17:45 Uhr
So 09:00 bis 15:45 Uhr
Wintersaison (01.10.-30.04.)
sonntags bis 17:45 Uhr!
© 2024 GET FIT · Fitness- und Gesundheitszentrum GmbH.
Developed by e7n Systemhaus GmbH & Co. KG
