Gelenkmobilisation: Hüfte

Mobility Montag🧘🏼‍♀️

𝖹𝗎𝗋𝗎̈𝖼𝗄 𝗓𝗎 𝖡𝖾𝗐𝖾𝗀𝗅𝗂𝖼𝗁𝗄𝖾𝗂𝗍 𝗏𝗈𝗇 𝖪𝗈𝗉𝖿 𝖻𝗂𝗌 𝖥𝗎ß!
Hier geht’s zum Video: https://youtu.be/d4HmTWwAsJI

Teil 3 unserer Reihe zur Gelenkmobilisation von Kopf bis Fuß. In diesem Kurzvideo erhältst Du wertvolle Übungen zur Mobilisation der Hüfte mit unserer Gesundheitsexpertin Silke. 💪
Ihr findet alle Videos im GetFit Online Campus😊🙌

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