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Gesundheit & Prävention

für ein beschwerdefreies Leben

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Athletiktraining für maximale Leistung

Unser 4 wöchiges Kennenlernangebot für Dich!

Mit unserem Angebot kannst Du uns 4 Wochen lang ganz unverbindlich & ohne Vertragsbindung / -laufzeit testen. Danach entscheidest Du, ob wir das richtige Studio für dich sind und Du bei uns Mitglied werden möchtest.

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Dein Ansprechpartner

Ich bin Michael und ich freue mich auf das persönliche Kennenlernen mit Dir! Gemeinsam mit meinen Kolleg:innen werde ich Dich bestmöglich auf dem Weg zu deiner individuellen Zielerreichung unterstützen und betreuen – effizient, nachhaltig und mit Spaß an der Sache. Ob Ausgleich zum Alltag, aktive Freizeitgestaltung, zur Reduktion einiger Kilos oder Linderung von Schmerzen – bei uns bist Du richtig. Hast Du noch Fragen? Dann schreibe mir eine Nachricht oder ruf gerne im Studio an.

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Definiere Deinen Körper gezielt und kontrolliert mit Freihanteln – ob Squats oder Hip Thrusts, hier bestimmst Du die Form!

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Cardiotraining stärkt Dein Herz-Kreislauf-System, verbessert Deine Ausdauer, unterstützt die Fettverbrennung und schenkt Dir mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag.

Gerätegestütztes Outdoor-Training

Trainiere an der frischen Luft mit dem Dr. WOLFF Gerätepark an 11 multifunktionalen Stationen für Kraft, Rückenstärkung und Beweglichkeit

Fragen & Antworten

Wie startet mein Training bei Euch?
Dein Training beginnt mit einem ausführlichen Anamnesegespräch und einer professionellen Diagnostik. Dabei analysieren wir Deinen aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand, um einen individuellen Trainingsplan für Dich zu erstellen.
Wie werdet Ihr mich betreuen?
Unsere qualifizierten Trainer begleiten Dich Schritt für Schritt: regelmäßige Erfolgskontrollen, persönliche Betreuung und individuelle Anpassungen Deines Trainingsplans sorgen dafür, dass Du sicher und motiviert Deine Ziele erreichst.
Ist Euer Training auch für Einsteiger geeignet?
Ja, auf jeden Fall! Wir holen Dich genau da ab, wo Du stehst, und sorgen dafür, dass Du Dich sicher und wohlfühlst – ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, bei uns ist jeder willkommen.
Welche Trainingsbereiche stehen mir zur Verfügung?
Neben modernsten Geräten und unserem EGYM-Zirkel bieten wir Dir vielseitige Trainingsmöglichkeiten wie Functional Training, Cardiotraining, Freihantel- Workouts und unseren Outdoor-Bereich über den Dächern von Höchst.
Wie individuell ist mein Training?
Mit unseren maßgeschneiderten Trainingsplänen und der KI-gestützten Trainingssteuerung (EGYM Genius) trainierst Du immer genau nach Deinem Fitnesslevel und Deinen persönlichen Zielen – flexibel, sicher und effektiv.
Kann ich euch auch erst einmal testen?

Mit unserem 4-wöchigen Kennenlernangebot kannst Du uns 4 Wochen lang ganz unverbindlich und ohne Vertragsbindung / -laufzeit testen. Danach entscheidest Du, ob wir das richtige Studio für dich sind und Du bei uns Mitglied werden möchtest.

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