Hier geht’s zum Livestream: https://youtu.be/gDm3-N826C8
Das GetFit Team präsentiert: 45 Minuten Pilates mit Silke. Pilates ist ein ganzheitliches Training aus der Körpermitte. Im Fokus stehen Übungen für die tiefe Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur in Verbindung mit einer bewussten Atmung. Alle Bewegungen werden langsam und konzentriert, mit dem Ziel einer verbesserten Körperhaltung, ausgeführt. Equipment: Matte. Datum des Livestreams: Di, 13.04.21 um 19 Uhr
Mo, Mi, Fr 08:00 bis 22:00 Uhr
Di, Do 06:00 bis 22:00 Uhr
Sa 09:00 bis 18:00 Uhr
So 09:00 bis 16:00 Uhr
In der Wintersaison (01.10.-30.04.) sonntags bis 18:00 Uhr!
Öffnungszeiten Sauna
Mo, Mi, Fr 17:00 bis 22:00 Uhr
Di, Do 09:30 bis 22:00 Uhr
Sa 14:00 bis 17:45 Uhr
So 09:00 bis 15:45 Uhr
Wintersaison (01.10.-30.04.)
sonntags bis 17:45 Uhr!
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