20 Minuten Muscle Workout mit Widerstandsband

Das GetFit präsentiert: 20 Minuten Muscle Workout mit Michael. Equipment: Widerstandsband, Matte. Level: Mittelstufe.

Dein gesamter Körper wird mit funktionellen Übungen gestrafft und gefestigt. Feste Muskulatur und gut definierte Körperregionen sind die Belohnung. Das Muscle Workout ist ein intensives Intervalltraining, dessen Grundlage das Krafttraining bildet.

GET FIT · Fitness- und Gesundheitszentrum

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Wintersaison (01.10.-30.04.)
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